Todo el cuerpo está formado por componentes básicos conocidos como células. Cuando éstas toman una forma anormal y dañina, pueden dividirse rápidamente, haciendo copias de sí mismas. Es ahí donde empieza el crecimiento y la formación de un tumor, incluyendo a las células de los senos.
Así es como surge el cáncer de mama que es la segunda causa de muerte en las mujeres a nivel mundial, donde 1 de cada 8 son víctimas de esta enfermedad. Sin embargo, los avances de la medicina permiten que el 80 % pueda superarlo, siempre que exista la detección precoz antes que el seno empiece a causar síntomas.
De allí, la importancia de los controles médicos, la autoexploración, las pruebas y exámenes de control, realizándose mamografías o ecografías según las indicaciones de los especialistas.
ALGUNAS RECOMENDACIONES:
- Mantén una alimentación saludable basada en fibra, verduras, frutas y proteínas
- Modera la ingesta de alcohol y eliminar el consumo de cigarro
- Ejercítate con regularidad
- Controla el peso corporal de manera rutinaria
- Realiza el auto examen de seno una vez al mes, 8 días después del periodo menstrual
- Visita al médico por lo menos una vez al año para control general.
¡EXAMÍNATE Y CUÍDATE!
